top of page
Auto artteràpia

Un projecte que neix del cor

Aquest projecte neix de la necessitat d’expandir-me, d'escollir el que vull i de confiar plenament en la vida.

Sorgeix també del desig d’acompanyar persones que vulguin iniciar un procés de creixement personal des de la consciència, la sensibilitat i la connexió profunda amb elles mateixes.

Forma part d’un camí d’integració i d’acceptació de la meva hipersensibilitat, una qualitat que avui reconec (encara que em queda molt per descobrir) com una font de saviesa, empatia i escolta.

Auto artteràpia 1

Eines i enfocaments

En les sessions, integro diferents tècniques com la canalització a través del cos o del dibuix, l’artteràpia, el treball gestàltic, l’enfocament sistèmico-familiar i tot allò que l’univers vulgui posar al nostre abast en cada trobada.

Treballo des de la intuïció, permetent que cada procés sigui únic, respectuós i adaptat a les necessitats de cada persona.

Breu explicació de cada tècnica:

  • Teràpia Gestalt: ajuda a prendre consciència del que sents i vius en el present, assumint responsabilitats sobre les pròpies emocions i necessitats.

  • Enfocament Sistèmic Familiar: aprofundeix en el sistema familiar, observa i analitza com les relacions i dinàmiques entre membres influeixen en el que li passa a una persona.

  • Canalització Espiritual: pràctica en què la persona canalitzadora rep o transmet informació d'una o diverses fonts espirituals (guies, animals de poder, persones que ja no hi són, etc.).

  • Artteràpia: utilitza la creació artística per expressar emocions i comprendre el que sentim, sense necessitat de posar-ho tot en paraules ni de controlar cap tècnica específica.

Les sessions de treball/procés terapèutic tenen una durada d'1h i les sessions de canalització d'1h 30min aproximadament. Habitualment es realitzen de manera presencial, tot i que, si és necessari, també poden dur-se a terme en format telemàtic.

Auto artteràpia 2

Compromís i organització

Demano un compromís mínim d'una sessió al mes, pel que fa al treball terapèutic, per garantir un espai de continuïtat, valor i profunditat en el creixement personal.

Altres aspectes importants i imprescindibles es comunicaran prèviament a la data acordada, de manera clara i propera per via WhatsApp.

____________________________​__________

Moltes gràcies! Em sento profundament agraïda per aquest nou inici, i amb molta il·lusió de continuar creixent, aprenent i compartint aquest camí amb qui senti la crida d’endinsar-s’hi.

  Centelles (08540), Barcelona

bottom of page